La cocina

Altura estándar de la mesa de la cocina: desde el piso hasta la mesa del comedor

Los documentos normativos regulan las dimensiones de los muebles. El principal es GOST 13025.3-85. De acuerdo con sus disposiciones, la distancia desde el piso hasta el plano inferior de la encimera se establece en un mínimo de 0,61 m, respectivamente, en su parte superior el tamaño de las distancias varía de 0, 72 a 0, 78 metros.

La unidad de referencia suele ser la altura promedio de una persona: 1,65 metros. Esto es lo que causa el inconveniente que a veces surge cuando la mesa es baja o, por el contrario, extremadamente alta, ya que cada persona tiene diferentes crecimientos.



La incomodidad se expresa en el inconveniente de usar cubiertos de manera correcta y completa si la encimera es excesivamente alta. Si la mesa está baja y es imposible tomar una postura cómoda, ya que debe inclinarse, agacharse, al final de la comida habrá una sensación de cansancio y dolor en la columna vertebral.

Fórmula para calcular la altura de la mesa.

Existe una técnica simple para interpretar el valor estándar promedio de la altura de la ubicación de la mesa (Hst ≈ 0.75 m), teniendo en cuenta la tasa de crecimiento promedio (Psr = 1.65 m), bajo su propio crecimiento (P). La altura ideal de la mesa de comedor seleccionada (N) se calcula mediante la fórmula:

Por ejemplo, con una altura de P = 1,8 m, la disposición más cómoda se observará en la mesa con la siguiente altura calculada:

H = 0.75 ∙ 1.8 / 1.65 ≈ 0.82 m.

Por supuesto, tal cálculo es racionalmente adecuado para una persona, pero con mayor frecuencia varios hogares se reúnen para una comida. En tal situación, es aconsejable tomar como base el crecimiento medio aritmético de los miembros adultos de la familia, y para la generación más joven, puede comprar sillas especiales que faciliten el ajuste de su altura.

Altura óptima del escritorio

Es importante conocer y tener en cuenta la altura óptima de los escritorios, en los que la anfitriona pasa mucho tiempo. Idealmente, se debe respetar el cumplimiento, ya que la cocina estándar en cada área funcional tiene un propósito específico, enfocado en el rango estándar de alturas (m):

  • lavando platos - 0.85 ÷ 0.95,
  • corte de productos crudos - 0.82 ÷ 0.85,
  • cocción - 0.8 ÷ 0.85,
  • amasar, masa rodante - 0.7 ÷ 0.82,
  • espacio de trabajo para la instalación de electrodomésticos de cocina, ollas con alimentos preparados y otras necesidades - 0.85 ÷ 0.87.

Si tomamos, por ejemplo, una superficie de corte, que con tasas de crecimiento promedio (1.65 m) debería elevarse sobre el piso en un máximo de 0.82 m, entonces para una persona más alta, esta cifra debería aumentarse. Puede hacer una lista aproximada de la altura óptima del escritorio.

  • Una altura de 1.7 m requerirá una altura del plano de corte de 0.85 m.
  • A 1,75 m, se recomienda un nivel de encimera con una marca de 0,87 m.
  • Si el crecimiento alcanza 1.8 m, es más conveniente trabajar en una superficie que esté a 0.9 m del piso.

Conocer estos patrones proporciona una ayuda significativa si planea hacer sus propios muebles de cocina.

En las colecciones de muebles, la altura estándar de las mesas de cocina suele ser de 0,85 m. Esto no siempre se adapta a las mujeres, especialmente a los hombres que son bastante impresionantes en altura. Los fabricantes tomaron en cuenta la relevancia de tal problema y ahora puede comprar un modelo de mesa para la cocina, que le permite ajustar el nivel vertical de su instalación.

Altura de la silla

Para que la altura óptima de la encimera, seleccionada exactamente de acuerdo con el crecimiento, sea realmente conveniente, es necesario seleccionar correctamente las sillas. Con base en los valores calculados de acuerdo con la fórmula anterior, se deduce del resultado obtenido, restar 0.45 m con un crecimiento alto (> 1.7 m), respectivamente, 42 m si el crecimiento promedio (≈ 1.65 m) y 0.4 para bajo persona (

Las dimensiones de la encimera deben garantizar la libertad de cada persona, lo que requerirá un mínimo de 0,7 m de espacio por persona. En base a esto, no es difícil determinar el área de la encimera futura, lo que no causará irritación debido al estrechamiento y la falta de comodidad, si los cálculos se realizan correctamente.

¿Qué altura debe tener la mesa de la cocina?

Dado que su función principal es ser un comedor, solo hay una solución. La altura se selecciona de tal manera que proporcione condiciones cómodas para toda la familia. Si una persona es partidaria de la cultura oriental, la elección de la altura se reducirá solo al grosor del mantel, ya que las comidas y el consumo de té se realizan en el suelo. Sin embargo, no todos están listos para cambiar radicalmente sus adicciones.

Hay otra forma comprobada: elegir la primera opción disponible adecuada para el resto de los muebles.

En el 40% de los casos, será conveniente para todos, en el 60% tienes que hacer felices parientes o amigos con un regalo en forma de mesa de cocina o venderlo por publicidad.

Es una pena que ni la primera ni la segunda opción en su conjunto ayuden, ya que la próxima compra tendrá que tener en cuenta todos los requisitos y cálculos.

Lo que debe tener en cuenta al elegir este mueble para que sea conveniente:

  1. El número de personas que se sentarán detrás de él al mismo tiempo. El ancho de la tabla y su altura en relación con las proporciones dependen de esto.
  2. El material de fabricación. La versión de madera se puede pedir en altura, teniendo en cuenta las dimensiones deseadas. El metal está hecho de acuerdo con los estándares ya hechos. Ajustable puede ser personalizado. Como regla general, tiene un enfoque central, lo que no es deseable si la casa tiene niños.
  3. Quién y cuánto tiempo se sentará en la mesa en promedio. Esta es un área funcional que puede usarse no solo para el almuerzo, sino también para la creatividad, el trabajo, un lugar de descanso.
  4. El tamaño promedio óptimo de crecimiento vivo, teniendo en cuenta la vida de los muebles. Esto es necesario para la distribución correcta de la carga en el esqueleto y la digestión normal.
  5. Tipo de modelo: cocina empotrada, transformadora, de pequeño tamaño, redonda, ovalada, rectangular, cuadrada o de forma no tradicional. Cuanto mayor es el tamaño de la cocina, mayor es el espacio de la mesa y más amplia es la gama de modelos.

GOST: qué estándares y opciones preparadas existen

El tamaño estándar se desarrolló durante la Unión Soviética, pero la tasa de crecimiento promedio ha cambiado desde entonces. Si antes era posible cumplir con el tamaño de los modelos correspondientes a 72, 74, 75, 76, 77, 78 cm de altura, ahora el énfasis principal está en los modelos donde la altura estándar de la mesa de la cocina es de 75 cm.

Si busca, puede cumplir con otros estándares de productos de la lista. Sin embargo, la elección es limitada porque el rango se reduce.

El parámetro de altura de la mesa de 75 cm no es el más conveniente para una persona que está por encima de 190 cm. Y si aún se le añaden elementos inferiores adicionales, entonces solo se puede usar como decoración o soporte. Incluso cocinar no será cómodo con dicho producto. Solo hay dos salidas: hacer por encargo o con sus propias manos.

Un poco de aritmética

Si la encimera no encaja, siempre puede gastar un poco más para reemplazarla. La razón puede ser cualquiera: daño, diseño, material, forma, color. Un error de cálculo con una altura resultará más costoso que una encimera, ya que tendrá que pagar con comodidad y salud.

Una situación típica: las rodillas descansan sobre una mesa baja, un golpe desde abajo, y ahora parte del almuerzo en la mesa. Como resultado, irritación, disputa, pérdida de apetito y mal humor. La ubicación baja todavía amenaza con encorvarse. Como resultado, se sujetan el estómago y los intestinos. Ya no habrá digestión cómoda. Sin ardor de estómago ni dolor, ya es bueno.

Si el nivel bajo no encaja, entonces debe tomar más alto, con stock. Pero entonces uno puede encontrar dificultades de una naturaleza diferente. Si bebes té rápidamente, habrá un mínimo de influencia negativa, pero si se prevé un festín o si tienes que trabajar un poco.

Media hora en una mesa de este tipo puede provocar dolores en las regiones cervical y torácica, y provocará tensión en los brazos y los hombros. Esto no puede tener un efecto positivo en el estado de ánimo de los miembros de la familia.

Con un crecimiento del hogar diferente, la salida con un mínimo del rompecabezas es una mesa donde hay una pata central ajustable. Luego queda elegir el color y el tamaño que se adaptarán al interior de la cocina.

Sin embargo, también hay algún problema aquí: los modelos simplificados requieren más espacio para acomodarse. Con las pequeñas dimensiones de la cocina, dicha instalación ocupará todo el espacio libre. Como resultado, no habrá posibilidad de acceso gratuito a la estufa o fregadero durante el almuerzo.

La altura de la mesa de la cocina desde el piso se calcula mediante la fórmula:

  1. Para adultos: 178 * 75/167 = 80 (cm).
  2. Para niños y adultos, el valor promedio: 146 * 75 / ((178 + 167) / 2) = 63.5 (cm).
  3. El valor óptimo promedio con el uso constante de la tabla por parte de todos los miembros de la familia: (80 + 63.5) / 2 = 72 (cm).

Estos cálculos se basan en el hecho de que la altura de los adultos es de 167, 178 cm, y la de un niño es de 146 (126 (cm) - 6 (años) + 20 (cm) aumenta, teniendo en cuenta cinco años de operación).

Si la mesa es utilizada solo por adultos, sin niños, la solución preparada más conveniente es una mesa a 78 cm del piso o bajo pedido: 80 cm.

Si los niños pasan más tiempo en la mesa, entonces debe elegir modelos con un estándar de 72 cm. Tal opción puede minimizar las molestias para todos los miembros de la familia. Opción ideal con la capacidad de cambiar la altura de las encimeras.

El ancho y la longitud del escritorio de la cocina se seleccionan teniendo en cuenta el espacio libre restante de los electrodomésticos colocados y el juego de cocina.

Si considera que la cocina mediana del apartamento tiene 2x2.2 m de espacio libre restante después de instalar los muebles de la cocina, el ancho de la mesa se calcula de la siguiente manera:

  • 40 cm de espacio para movimiento en el área de trabajo,
  • 38 cm - la distancia de la silla a la mesa,
  • 52 cm es el ancho de la silla.

Si la mesa se coloca cerca de la pared, el resto del perímetro debe tener un margen de 90 cm para sillas y 40 cm para el área de trabajo:

  • 220 - 90 - 40 = 90 (cm) - el tamaño máximo de un ancho cómodo,
  • 200 - 90 = 110 (cm): el tamaño máximo de una longitud conveniente.

Por lo tanto, el tamaño de la mesa no debe exceder estos indicadores para poder adaptarse ergonómicamente a la habitación.

Optimización de decisiones al elegir

Es bueno cuando logras decidir de inmediato para quién será fundamental la altura de la mesa. Si no hay prioridad, una solución razonable sería ajustar el nivel máximo de la encimera a la anfitriona, que pasa un tercio de su vida en la cocina. Tenemos que aplicar un enfoque filosófico y utilizar las características adicionales de las propuestas de los fabricantes de muebles.

Para los niños, puede usar fundas de asiento extraíbles hechas de diferentes materiales. Se pueden seleccionar para cualquier diseño. Si el niño pasa mucho tiempo en la mesa, se usa un reposapiés. La misma solución permitirá a los propietarios hospitalarios crear comodidad para los visitantes.

Habiendo decidido la altura de la mesa, vale la pena prestar atención a su forma:

  1. La versión de trabajo clásica es rectangular. Es espacioso, pero tiene sus inconvenientes, ya que la longitud mínima es de 150 cm. Se verá voluminoso en una habitación pequeña.
  2. Plaza Debido a su pequeño tamaño, esta es una opción estándar para una cocina pequeña. Si necesita más espacio para almorzar, es mejor comprar un diseño plegable. Esto le permitirá tomar un mínimo de espacio en el período normal y hacerlo conveniente durante el almuerzo.
  3. Ronda. También es adecuado para una cocina pequeña. El ancho promedio es de 90 cm. Se elige cuando el diseño de la unidad de cocina tiene formas aerodinámicas. Esta opción se adapta perfectamente al espacio.
  4. Ovalada Este modelo es del campo de las soluciones clásicas. Esta forma siempre ha sido preferida. Borra los límites psicológicos entre las personas presentes. Se eligen productos ovales para habitaciones grandes. En uno pequeño, se ven demasiado voluminosos y más bien interfieren que cumplen sus funciones.

Los transformadores son universales, le permiten colocar en su superficie dispositivos para 1 persona y para 6 personas. Él satisfará fácilmente las necesidades de los adultos. Sin embargo, para los niños a quienes les gusta apoyarse en la superficie con todo su peso, esta opción conlleva un elemento de peligro, ya que el centro de gravedad de la mesa se estrecha debido al tipo de soporte.

Mesa de cocina de bricolaje

Si las necesidades de una persona no pueden satisfacerse con las propuestas ya preparadas de los fabricantes de muebles, puede hacer una mesa con sus propias manos de madera. En primer lugar, es hermoso, y en segundo lugar, la altura y la longitud se pueden hacer por usted mismo, sin comprometer sus intereses a favor del tamaño estándar habitual. El diseño original también es de gran importancia. En presencia de un banco o máquina universal, las posibilidades de modelado no son limitadas.

Para fabricar un producto con un enfoque central, necesitará lo siguiente:

  • material para encimeras. Solución económica: aglomerado laminado. Más caro: tablones de madera, centrales y para sujetar alrededor del perímetro,
  • material para patas (3-4 varillas cromadas de 60 mm, barras paralelas o balaustres rizados). La altura de las patas de la barra debe calcularse teniendo en cuenta el soporte,
  • sujetadores para fijar a la encimera y soportes en el piso para la barra,
  • fijaciones transversales y angulares para barras,
  • tableros para crear el esqueleto de soporte de la mesa debajo de la encimera,
  • tornillos, pegamento.

Tecnología

Todos los componentes de madera de las encimeras están preparados en forma y tamaño. Después de eso, las partes finales se tratan con pegamento sobre madera y se unen. Cuando el pegamento se seca, las encimeras reciben la forma deseada y se pulen, eliminando todos los espacios. Para diseñar el perímetro, puede usar decoración con fijación central. Se hace un corte en el centro de los bordes para fijar la decoración a la mesa.

Con la ayuda de pegamento, tornillos y sujetadores, se ensambla el marco de la mesa. El ancho del esqueleto debajo de la encimera se realiza teniendo en cuenta el hecho de que su profundidad debajo no debe interferir con las rodillas de la persona sentada. Losas y tablas cruzadas están unidas a las patas.

Para mayor estabilidad, se hacen paradas angulares para que la pata del producto esté en una posición constante. Pueden ser de madera o metal. El esqueleto terminado se limpia y procesa. Muchas personas prefieren OSMO.

Contiene cera natural, aceite de linaza y un componente refinado que produce un olor mínimo durante el procesamiento. Este procedimiento permite que el producto dure más. También hay varias opciones de color.

Para unir la encimera a la base, puede usar dos métodos:

  1. El montaje en la encimera se realiza pegando las tablas transversales del núcleo en la matriz del producto. Para hacer esto, están pegados sobre los transversales. La distancia debe ser de 0.7–1 cm y superior. En la parte inferior del producto, los cortes se realizan según las marcas. Montar la mesa con pegamento para madera.
  2. La mesa está unida a la base con ángulos metálicos. Las ferreterías pueden ofrecer diferentes opciones dependiendo de la masa del producto.

Las patas se sujetan de forma simplificada. Simplemente se atornillan a la base, utilizando opciones ya preparadas para topes e insertos internos para una fijación firme. Después de ensamblar la mesa, se verifica si hay esquinas y espacios afilados.

La elección de la altura de la mesa siempre queda con los miembros de la familia.

Si aborda el problema de manera integral, no solo será conveniente, sino que también ayudará a mantener una buena salud. No importa a favor de cuál fue la elección: una solución preparada de acuerdo con el estándar o hágalo usted mismo. Lo principal es que toda la familia puede reunirse por él y él responderá a todas las solicitudes.

Zona de confort personal

Comencemos colocando a una persona en la mesa. Para colocar un plato grande y electrodomésticos en la encimera, necesitará una parcela de 55 x 35 cm.Son estos estándares los que guían a los fabricantes.

Si desea que los participantes de la comida se sientan más cómodos y no empujen con los codos, agregue otros 5-10 cm de ancho por cada uno. También debe asignar un lugar para platos adicionales en el centro.

Mesa de cocina estándar

El tamaño de la familia rusa promedio suele ser de 3-4 personas. Es muy agradable reunirse con seres queridos y cenar con todos. Pero, a menudo, el área pequeña de una cocina típica impone sus limitaciones. Y no hay opciones. La solución óptima es una mesa rectangular con un tamaño mínimo.

Tamaño mínimo de mesa para 4 personas: 70 x 110 cm. Se puede decir, el estándar generalmente aceptado de la mesa de la cocina para apartamentos estándar. Si lo coloca con un borde largo contra la pared, entonces tres pueden caber fácilmente detrás de él, y si es corto, cuatro.

Puede resolver el problema de los lugares para invitados adquiriendo un modelo deslizante, que aumenta en un promedio de 30-40 cm. Además, puede usar una técnica difícil: tome platos más pequeños y reorganice los aperitivos en una mesa de servicio, y definitivamente habrá un lugar para un par de invitados.

Tamaños de mesa de comedor estándar

  • para 4 personas: 120 x 90 cm
  • para 6 personas: 150 x 90 cm
  • para 8 personas: 200 x 110 cm
  • para 10 personas: 260 x 110 cm
  • para 12 personas: 320 x 110 cm

Aquí hay una imagen de pista, guarde para no perder.

Si el crecimiento no encaja en GOST

En la mesa de la cena debe ser cómoda para toda la familia. Este es un axioma que no requiere prueba. Pero lograr la armonía no es fácil: los muebles en serie pueden no funcionar.

La altura cómoda de la mesa de comedor depende del nivel de la silla y los parámetros de la persona.

La altura de la mesa desde el piso hasta la encimera está diseñada para una persona de altura promedio - 1.65 m. De acuerdo con los requisitos de GOST 13025.3-85 para muebles - la altura estándar de la mesa de comedor es 0.72-0.78 m.

Es necesario elegir un juego de mesa, dado el crecimiento de todos los miembros adultos de la familia.

Si esto no es suficiente, la fórmula calcula la altura de la mesa de comedor:

B es la altura calculada de la mesa,

PCP es la estatura promedio de los miembros adultos de la familia,

VGOST - altura de la mesa según GOST - 750 mm,

PCT: la altura promedio de un adulto es de 1650 mm.

A modo de comparación, en comedores y restaurantes públicos la altura estándar es de 65 cm.

Si tienes una cocina grande, lo mejor es una mesa cuadrada.

La altura promedio de los miembros de su familia está determinada por el promedio aritmético. De acuerdo con esta fórmula, se calculan los rangos básicos para la mesa de comedor:

  • Gente baja (hasta 1.5 m) - 0.75-0.77 m,
  • Altura por debajo del promedio (1.5-1.65 m) - 0.8-0.83 m,
  • El valor estándar de acuerdo con GOST (1.65-1.8 m) es 0.85-0.9 m,
  • Para alto (por encima de 1,8 m) - desde 1 m.

La mesa de la cocina es el centro del comedor. Debe satisfacer las necesidades de quienes viven en la casa y de quienes vienen a visitarnos.

Cada seis meses, cada familia se reúne para una celebración familiar. La mesa festiva debe cumplir las condiciones necesarias:

  • Una persona debe ocupar al menos 0,5 m del perímetro de la encimera,
  • Seleccione la altura de la tabla de acuerdo con la fórmula anterior, el ancho, al menos 0,65 m,

La altura de la mesa determina el nivel de comodidad de uso. Aquí es necesario tener en cuenta las peculiaridades de la estructura fisiológica del cuerpo humano.

Para una sesión normal en la mesa, necesitamos al menos 70 cm, por lo que la altura promedio de la mesa estándar es de alrededor de 75 cm.

AVISO! Elija modelos compactos con una mesa deslizante.

Sucedió así en Europa y Rusia: es costumbre sentarse en una mesa en una mesa.

Altura estándar de la silla de cocina: se refiere a la altura desde el piso hasta el asiento de 40-45 cm.

Debe tener un respaldo cómodo y una altura de asiento cómoda para una persona, aproximadamente igual a un cuarto de la altura promedio de los miembros adultos de la familia. Con un aumento de 1.8 m, su altura será de 0.45 m.

La profundidad óptima del asiento es de 40-45 cm (el asiento no debe morder debajo de las rodillas). Una persona de estatura promedio se sentirá cómoda sentada a una altura de la mesa de 74 cm.

AVISO! La distancia desde el asiento hasta la encimera no debe exceder 0.3-0.34 m.

Personas de diferente estatura visitan y predicen el tamaño de la silla por adelantado no funcionarán. Obtenga una o dos sillas con altura de asiento ajustable y reposapiés para tales ocasiones.

Recuerde que la altura estándar de la mesa de comedor según GOST "encaja" para una persona con una altura de 165 cm.

No seas un elefante en una tienda de porcelana ...

¿Tiene la espalda y el cuello cansados ​​cuando trabaja en la cocina? Ha seleccionado incorrectamente la altura del juego de cocina.

En el diseño de un juego de cocina, existen ciertos estándares diseñados para el uso cómodo de muebles y electrodomésticos, almacenamiento de productos y otras cosas.

La altura de la mesa de la cocina para cortar y cocinar debe ser igual a la mitad de su altura, redondeada hacia arriba dentro de 5 cm. Con una altura de 1.72 m, será 0.9-0.95 m.

Estos tamaños óptimos están diseñados para el crecimiento promedio de la anfitriona.

La altura de los pedestales debe ser igual a 820 mm, y junto con la encimera - 850 mm.

Hay otro método para seleccionar una altura cómoda para la mesa de la cocina.

  1. Dobla el brazo por el codo.
  2. Mida la distancia desde el piso hasta el codo.
  3. Quítale 15 cm.
  4. Use el resultado al elegir un juego de cocina.

Todos los matices deben seleccionarse de acuerdo con las necesidades de los propietarios y las características de la habitación.

AVISO! Para averiguar el valor de un lavavajillas, agregue 10 cm a la altura de la mesa de la cocina.

No necesita palanca para mantener la espalda de manera uniforme en su escritorio ...

Tener un lugar de trabajo conveniente es necesario para usted y su hijo.

Una de las cosas más necesarias para su hijo en edad escolar será un escritorio.

Permanecer en una posición incómoda conduce a una fatiga rápida. Además, existe el riesgo de aparición o exacerbación de enfermedades crónicas de la columna vertebral y la columna cervical.

Elegir un escritorio no será difícil si solo conoce algunos parámetros básicos.

La selección de la altura de la mesa y la silla para un adulto se lleva a cabo utilizando la fórmula anterior. Usualmente son 0.77-0.82 my 0.45-0.49 m. La longitud de la espalda debe ser de al menos 0.35 m.

La altura calculada correctamente del escritorio de la computadora contribuye al bienestar y al trabajo productivo.

Determinar las dimensiones óptimas de la mesa para un niño es más difícil que para un adulto. Los niños crecen activamente hasta los 18 años, por lo que los muebles deberán cambiarse cada 2-3 años. Este problema se vuelve más urgente a partir de los 7 años, cuando el niño comienza a ir a la escuela.

Muchos fabricantes ahora ofrecen mesas o escritorios "en crecimiento".

Al realizar una compra, intente mantener los siguientes parámetros:

Edad (años) y altura (m)Tabla (m)Silla (m)
De 7 a 9 años (de 0,8 m)0,510,31
10 a 12 años (1.3 m)0,590,35
13 a 14 años (desde 1,48 m)0,630,37
De 15 a 16 años (desde 1,53 m)0,660,44
De 17 a 18 años (desde 1,63 m)0,720,46

Se recomienda encarecidamente que los escritorios para niños tengan una pendiente de la superficie de trabajo.

Asegúrese de que se respeten las cosas importantes:

  • Los pies de los pies tocan completamente el piso al doblar las piernas en un ángulo de 90 a 100 °,
  • El espacio entre el cofre y el borde de los muebles es de 0.8 m,
  • El adolescente sentado descansa sobre la encimera con los codos, sin doblar la espalda y sin levantar los hombros en alto.
  • El monitor de la computadora se coloca a una distancia de al menos 0.5 m, el niño lo mira en un ángulo de 0-30 °, doblar el cuello hacia atrás es inaceptable. Si el mueble es demasiado alto y no hay forma de cambiarlo, busque un reposapiés y coloque una almohada en el asiento de la silla.

Si un niño sentado en la mesa baja la mano, entonces la ubicación de su codo debajo de la mesa en 5-6 cm es ideal.

Con la ubicación correcta, la encimera está al nivel del plexo solar del niño.

¡IMPORTANTE! Haga que el niño haga un "descanso" cada 40 minutos.

Cuida la salud y la comodidad de tus seres queridos. El valor correctamente seleccionado de la altura de la mesa del comedor agregará una sensación de comodidad a una celebración familiar y provocará un deseo de reunirse nuevamente. Un juego de cocina, diseñado para las características de la figura del cónyuge, conservará su hermosa postura durante muchos años. Su hijo sentado en un escritorio que funcione bien aprenderá mejor y estará menos enfermo.

Para no cuestionar los difíciles problemas de la ergonomía del espacio y la elección de las dimensiones más convenientes de los muebles, existen tamaños estándar.

La mayoría de los fabricantes que están en contacto directo con el comprador realizan interesantes modelos de muebles para adaptarse al tamaño de cada familia individual.

Parámetros normativos según el tipo de producto.

Dado que no hay estructuras universales adecuadas para su uso en cualquier condición, debe saber cómo elegir la altura de la mesa correctamente. En primer lugar, se tienen en cuenta los criterios principales:

  • cita
  • grupo de edad de usuarios
  • características de operación.

Hay un concepto: la altura estándar de las mesas. Se aplica solo a productos de un grupo, por ejemplo, para muebles de comedor en la cocina o en el escritorio del estudiante. Para cada variedad, se calcula un conjunto específico de características, determinado por los requisitos sanitarios y GOST. Por esta razón, la altura estándar de la mesa de comedor, por ejemplo, siempre diferirá del tamaño de la muestra de trabajo, revista o computadora. Tiene en cuenta los requisitos ergonómicos, las características específicas del trabajo y la duración del uso continuo.

Los parámetros de la tabla se seleccionan según el crecimiento de las personas, 165 cm se toma como un valor promedio para un adulto. Al mismo tiempo, los muebles comunes (cocina, comedor) deben tener un tamaño conveniente para todos los miembros de la familia. Como cada persona tiene diferentes crecimientos, depende de cada caso decidir qué altura de mesa será la más adecuada.

Hoy en día, las tablas de transformadores son ampliamente utilizadas. Son convenientes, ahorran espacio. En la posición expandida (de trabajo), los parámetros de tales muebles cumplen totalmente con los estándares aplicables y los requisitos GOST. Solo cambia el diseño, pero no las dimensiones o dimensiones. Al mismo tiempo, hay muestras que permiten un cambio completo en las características, no solo para aumentar o disminuir el área de la encimera, sino también para aumentarla o disminuirla según sea necesario. Como regla general, tales diseños convierten una mesa de café en una de comedor o de trabajo.

Para los niños, las dimensiones de los muebles se seleccionan por altura y edad, la altura correcta de la mesa y la silla se calcula mediante una fórmula especial.

Cocina

La altura estándar de las mesas de cocina según GOST está en el rango de 72 a 78 cm (GOST 13025.3-85). Al mismo tiempo, existen estándares para el parámetro máximo (desde el piso junto con la encimera) y el mínimo (desde el piso hasta la barra transversal inferior de la unión de la pierna). El segundo tamaño es de 61 cm. Es necesario tenerlo en cuenta, ya que la mesa de la cocina se usa junto con las sillas, y los cajones no deben interferir con las personas sentadas. Por lo tanto, se tienen en cuenta dos parámetros: la altura en la cocina desde el piso hasta el nivel de la cinta del cajón y hasta el plano superior de la encimera.

Un parámetro separado, regulado por GOST, es la distancia entre las patas de la mesa. En el plano frontal es de 91 cm, en el lateral, al menos 45 cm. El tamaño de los muebles se debe a la necesidad de colocar al menos a 2 personas cómodamente.

Un parámetro no menos importante es la profundidad de la encimera. Para una persona, se necesitan al menos 40 cm, más otros 20 cm para soperas, ensaladeras u otros electrodomésticos colocados frente a él. Si la mesa está montada en la pared, 60 cm de ancho es suficiente, con la colocación de muebles en la isla, la profundidad de la encimera debe ser de al menos 100 cm. Dependiendo del número de personas, las dimensiones cambian de la siguiente manera:

  • para 6 personas - 110 x 90 cm,
  • para 8-200 x 110 cm,
  • para 10 - 260 x 110 cm,
  • para 12 - 320 x 110 cm.

El ancho de la mesa casi no cambia, ya que la etiqueta lo requiere, de acuerdo con lo cual no se deben colocar dos en la cabecera de la mesa.

Si la encimera tiene una forma redonda, sus parámetros también están determinados por el número de personas:

  • 4 personas - diámetro 110 cm,
  • 6 - 130 cm
  • 8 - 150 cm
  • 10 - 170 cm.

A veces, la altura de la mesa para la cocina se determina en función de las condiciones de trabajo o los parámetros de otros muebles. Esto sucede, por ejemplo, cuando el apartamento tiene un comedor separado. Típicamente, dicho producto es parte de un juego de cocina, cuyas dimensiones estándar se determinan de manera diferente. Trabajan de pie detrás de tales muebles, por lo que su altura debe estar en el rango de 80-85 cm. En este caso, se hicieron ciertos ajustes en términos de crecimiento, ya que las mujeres generalmente se preparan en la mesa de la cocina.

Muchas mesas de cocina tienen la capacidad de cambiar la distancia desde el piso hasta las encimeras, lo que le permite ajustar el plano de trabajo a parámetros individuales. La altura óptima en estos casos se selecciona en función del crecimiento de las personas, la mayoría de las veces cocinando en la casa.

Escrito

La altura del escritorio está determinada por las características del físico de una persona. Según GOST, las dimensiones deberían garantizar un rendimiento normal durante mucho tiempo. Las normas existentes tienen en cuenta la constitución de un adulto sentado en una silla. La altura correcta de la mesa debe ser tal que la superficie de trabajo esté al nivel del diafragma de una persona. Al mismo tiempo, debe sentarse erguido, con las piernas dobladas a 90 grados, sus manos libremente bajadas hacia la encimera y dobladas a los codos 90 grados. Los antebrazos están en posición horizontal. Mediante cálculos y medidas, se encontró el rango de altura óptimo, dentro de 70-80 cm. Al determinar los parámetros de los escritorios, se tienen en cuenta el ancho y el área total de las encimeras.

Actualmente, el escritorio se deja de lado notablemente por otras modificaciones:

  • escritorio
  • opción de oficina
  • mesa para la computadora.

Estas variedades tienen su propio uso específico. El escritorio debe ser espacioso, lo que le permite organizar una gran cantidad de objetos o herramientas. Los modelos de Office son una versión ligeramente simplificada de la escritura. La muestra estándar se realiza de acuerdo con los mismos estándares y requisitos, la diferencia está solo en los elementos de diseño externos.

Un grupo separado está formado por tablas de computadora, cuyos tamaños se calculan teniendo en cuenta el uso de un monitor. Para el desempeño humano normal, su mirada debe dirigirse varios grados por debajo de la horizontal. Apropiado debe ser la altura de las encimeras. Los tamaños estándar de mesas de computadora para jugadores fabricados por la industria están diseñados para usuarios con una altura de 170-175 cm. La mesa está a 75 cm del piso. Esta es una cifra promedio adecuada para la mayoría de los usuarios. Sin embargo, la altura estándar de los escritorios de la computadora no es adecuada para muchas personas, especialmente cuando se considera cuánto tiempo se pasa frente a la pantalla del monitor. Cada usuario debe tener una idea precisa de qué tamaño del espacio de trabajo es más preferible para él.

Diario

Las mesas de centro están disponibles en una amplia gama y tienen una variedad de opciones. Las funciones que realizan no requieren una fuerte vinculación con el crecimiento u otros parámetros de los usuarios. La mayoría de las veces se usan como parte de esquinas suaves, por lo que sus dimensiones corresponden a los parámetros de sillas o sofás. Hay muchas formas, tamaños y diseños de mesas de café. Su altura comienza desde 40 cm, pero no hay restricciones ni estándares al respecto.

La altura mínima de la mesa de té es de 10 cm, café - 30 cm, ombre - 60 cm. La profundidad de la encimera puede variar según el diseño de los muebles.

Los detalles de uso favorecen principalmente las propiedades decorativas en lugar de las aplicadas de estos muebles. La atención se centra en el material, el diseño, la forma y el diseño de la mesa. A menudo pueden transformarse en otros tipos de muebles, lo que amplía significativamente sus capacidades operativas.Dichos diseños son convenientes para su uso en habitaciones pequeñas donde no hay suficiente espacio para acomodar una gran cantidad de artículos.

Comedor

La mesa del comedor es un análogo casi completo de la cocina, destinada a comer. Sus parámetros están claramente definidos de acuerdo con GOST, aunque tal precisión en este caso no es tan importante. Raramente pasan mucho tiempo detrás de él, por lo que no hay peligro de fatiga excesiva o cambios en la postura de las personas. La mesa de comedor debe tener una altura en el rango de 72 a 78 cm, lo que permite, dentro de ciertos límites, elegir la opción más exitosa. Lo principal es que la elección de los muebles es proporcionada por una variedad de departamentos de muebles.

Para las personas cuya altura no permite el uso de muebles estándar, se pueden usar mesas hechas a medida. Además, se obtiene un tamaño cómodo con patas de altura ajustable. No debemos olvidarnos de las sillas, que también pueden cambiar la posición del cuerpo y ajustar los parámetros de los muebles en la dirección deseada.

La altura de las mesas de negociación está en el mismo rango, sin embargo, debe tenerse en cuenta que se recomienda un área de al menos 70 cm para cada participante de la conferencia, mientras que la profundidad de la mesa debe ser de al menos 65-70 cm.

Aderezo

Los tocadores brindan comodidad para el cuidado de la piel del rostro, el maquillaje y otros procedimientos importantes para todas las mujeres. El elemento principal es el espejo, por lo que la altura de las encimeras varía ampliamente. Las responsabilidades funcionales del tocador se reducen a proporcionar una superficie conveniente para colocar perfumes, artículos de cuidado y cosméticos. Algunas fuentes afirman que la altura de la encimera debe ser estrictamente de 75 cm, lo cual es muy controvertido, ya que todas las mujeres tienen sus propias preferencias estéticas, tienen diferente altura y físico. Además, los muebles en sí pueden tener un diseño diferente, desde conjuntos generales con mesas laterales masivas a los lados hasta una consola montada en miniatura. Por esta razón, solo la mujer misma puede responder a la pregunta de qué altura de las mesas de baño será mejor.

Niños y escuela

El cuerpo del niño se forma activamente. En esta etapa, es importante garantizar las condiciones adecuadas para ello, de lo contrario, es posible una violación de la postura, la curvatura de la columna vertebral, problemas de visión y otras consecuencias indeseables. La mesa de los niños debe coincidir exactamente con el crecimiento y otras características fisiológicas del niño. Hay varias variedades de tales modelos:

  • escritorio de la escuela
  • mesa para la creatividad,
  • Caballete (para dibujar).

La diferencia entre estos elementos entre sí es la posición de la encimera, que puede ser inclinada, horizontal y vertical.

A diferencia de otros tipos, una tabla para la creatividad debe hacerse de acuerdo con ciertos requisitos. Se necesita un tamaño de superficie de trabajo para proporcionar la capacidad de plegar todos los accesorios necesarios. Al mismo tiempo, debe haber suficiente espacio para las acciones del niño. El tamaño mínimo del campo de trabajo en este caso es de 40 a 60 cm, dependiendo de la edad, y la profundidad total de la encimera (teniendo en cuenta el espacio para lápices, pinturas, plastilina y otros accesorios) es de 60 a 80 cm.

Al elegir una mesa para un niño, debe guiarse por los siguientes principios:

  1. La distancia desde los ojos hasta la superficie de la mesa debe ser igual a la distancia desde la punta de los dedos hasta el codo del niño.
  2. La altura de la encimera sobre las rodillas debe ser de 10-15 cm.
  3. Las piernas en las rodillas deben doblarse en un ángulo de 90 grados, lo mismo se aplica a los brazos doblados en los codos y bajados libremente a la superficie de la mesa.

También debe recordar que el niño está creciendo rápidamente, por lo que debe hacer pequeños ajustes para determinar el tamaño de los muebles.

La relación de la altura de las sillas

Las proporciones para diferentes grupos de edad difieren entre sí. Por lo tanto, la altura de la mesa y la silla para adultos debe correlacionarse como 5 y 3. Esta recomendación se detalla en GOST. Por ejemplo, si la altura de la superficie de trabajo sobre el piso es de 75 cm, entonces la silla debe ser (75: 5) × 3 = 45 cm. Esta fórmula es cierta en la gran mayoría de los casos, pero puede ser inútil para personas demasiado altas. Deben pedir muebles del tamaño óptimo para ellos en una organización especializada. Los parámetros del producto varían según la edad y la altura de los niños.